5 ACCIONES QUE DEMOSTRARÍAN LA FALSA ESPIRITUALIDAD MODERNA

En los últimos años ha surgido un boom en torno a la espiritualidad, el yoga y la meditación. Las grandes y pequeñas ciudades se han visto invadidas de numerosos centros que brindan el nirvana mediante paquetes en los que incluyen un cambio en el estilo de vida, la dieta y nuevo grupo de amigos.

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4 TÉCNICAS PARA REENERGIZARTE DE FORMA RÁPIDA

La respiración es uno de nuestros mecanismos vitales y mantiene constantemente conectados nuestro cuerpo y nuestra mente. Sin embargo, nos resulta tan automático y su….

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15 CONSEJOS QUE TE AYUDARÁN A CALMAR LA MENTE

Si te encuentras buscando paz o menos estrés en tu vida, la meditación podría ser exactamente lo que necesitas. 15 consejos que te ayudarán a calmar la mente.

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PSOAS: EL MÚSCULO DEL ALMA

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Salud Noviembre 15, 2016 0

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MÉTODO HINDÚ PARA CALMAR EL DOLOR DE CABEZA Y CANSANCIO

Si tienes dolor de cabeza, literalmente todas las noches, sintiéndote incapacitado para estudiar o realizar tus actividades, si tomas muchos analgésicos, pero no funcionan por mucho tiempo, puedes probar con esta terapia de respiración.

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