EL DÍA QUE DECIDÍ DEJAR DE DECIRLE A MI HIJO: “DATE PRISA”
Rachel Macy Stafford nos sorprendió a todos con una emotiva confesión en el que nos explicaba como había convertido su vida en una larga lista de cosas pendientes. Da igual lo productivo que intentes ser: siempre hay algo por hacer o algo que no disfrutaste porque apenas te dio... Read more
PARA SER FELIZ DEBES APRENDER A IGNORAR A ALGUNAS PERSONAS

Muchas veces alejarnos de las personas conflictivas no solo es una cuestión de comodidad, sino de salud mental. Hay actitudes que nos llegan a desequilibrar tanto que nos bloquean y nos impiden realizarnos, sometiendo nuestro bienestar emocional a sus antojos.

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ENSÉÑALE A TU HIJA A AMAR SU CUERPO

Vivimos una época en la que se nos ha formado una consciencia exagerada de nuestra imagen. Hombres y mujeres vivimos pendientes de cómo nos vemos, de nuestra apariencia y sobre todo, de cómo la perciben los demás. Más allá de auto-cuidarnos en amor.

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EL DESAPEGO LLEVA A RELACIONES SANAS

El desapego o “soltar” es una lección esencial de aprender, pero es un concepto difícil de asimilar y entender, por eso comparto algunos puntos que aclaran lo que es y lo que no es.

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12 MANERAS PARA AMARSE A UNO MISMO POR LOUISE HAY

Amarse a uno mismo es una aventura maravillosa, es como aprender a volar. Imagínate que todos tuviéramos el poder de volar a nuestro antojo…

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NO TE MUERAS CON TUS MUERTOS

No te mueras con tus muertos, recuerda que donde ardió el fuego del amor y la vida, debajo de las cenizas muertas, quedan las brasas esperando el soplo para hacerse las llamas.

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ASÍ DEBES ELEGIR A UN COMPAÑERO DE RELACIÓN PARA TODA LA VIDA

Vivir la mayor parte de tu vida con la persona que amas, con la pareja que elegiste, puede ser una experiencia alegre y mutuamente gratificante.

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TU ERES EL AMOR DE TU VIDA

No confundas el amor con atracción. La atracción viene y va y puede desaparecer con el tiempo. No confundas el amor con tus deseos. Los deseos son impermanentes, transitorios.

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LOS 10 MANDAMIENTOS DE LA VERDADERA FELICIDAD
Nuestro cuerpo se expresa a través de señales de confort e incomodidad. Cuando elijas un cierto comportamiento, pregúntale a tu cuerpo, “¿cómo te sientes con esto?” Si tu cuerpo envía una señal física o emocional de alteración, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de confort y expectativa,... Read more
VIVIR EL PRESENTE ES CONQUISTAR LA ETERNIDAD

Vivir el presente es conquistar la eternidad y es así como se encara la vida, aunque eso signifique que previamente sea necesario enfrentarse a lo perdido.

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