SIGNIFICADO DE AGRADECER 3 VECES

La Gratitud es la mayor expresión del amor y es la gran multiplicadora de la vida. Cuando nosotros agradecemos estamos diciéndole al universo lo bendecidos que somos por existir, por ser afortunados, por vivir el aquí y el ahora. Estamos diciéndole a nuestro Dios, al Universo, a la vida, la gratitud que sentimos por el solo hecho de existir.

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UNA LUNA ROSA ILUMINARÁ TU CIELO ESTA NOCHE

Durante este mes de abril tendremos la oportunidad de ser testigos de una hermosa luna llena, que además tiene un carácter especial, pues se trata de una Luna rosa. Su nombre, «luna rosa», no hace referencia precisamente a su color, ya que veremos a nuestro satélite con su habitual color blanquecino, solo que mucho más grande y luminoso al estar ubicada al lado opuesto de la Tierra.

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ORACIÓN PARA PROTEGER Y BENDECIR TU HOGAR

Así como existen buenas energías también es común toparnos con las malas energías que pueden acabar rondando nuestro hogar afectando distintos aspectos de nuestras vidas, la interacción que se da entre los miembros del hogar, su salud, alegrías, estado de ánimos, entre otras cosas.

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¿QUÉ SIGNIFICA TOMAR AL PADRE?

De acuerdo con Bert Hellinger y las Constelaciones Familiares, lo primero que requerimos para tener bienestar físico y emocional es estar en armonía con nuestros padres, ya que de ellos vienen la vida y al tomarlos se nos brinda la energía y fuerza para vivir de acuerdo a lo que deseamos. Así que al igual que a mamá, a papá también debes honrarlo por su existencia, y darle un lugar en tu corazón, respetando todo lo que hubo. Esto es tomar al padre.

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EL ENOJO NO ES OSCURO

El enojo no es oscuro, el enojo es un estado emocional que varía de intensidad, desde una irritación leve hasta una ira intensa. Esta emoción está determinada por factores internos o externos. Por ejemplo, puedes enojarte con una persona específica, con algo que ocurre como un embotellamiento de tránsito o por problemas personales (recuerdos de una hecho traumático ocurrido en la infancia).

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EL AMOR EMPIEZA POR UNO MISMO

No solo el amor debemos tener para dar, sino todo aquello que podemos ofrecer a los demás, comenzamos por tenerlo en nuestro interior. Quererse a uno mismo es ser capaz de amar a los demás. El amor empieza por uno mismo.

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SÍNDROME DEL NIDO VACÍO: CUANDO LOS HIJOS SE VAN

Todo padre tiene la responsabilidad de criar a sus hijos hasta el momento que estos sean capaces de valerse por sí solos. Esto es una ley universal, y aunque sea un momento muy saludable y necesario para padres e hijos, no siempre es fácil lidiar con eso. Es por ellos que puede desencadenar el síndrome del nido vacío, sobre todo en las madres.

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THICH NHAT HANH: 14 PRINCIPIOS PARA LA VIDA

Thich Nhat Hanh nació en Vietnam en 1926, fue monje budista desde hace más de cuatro décadas, activista por la Paz y nominado por ello para el Premio Nobel. Vivió en Francia desde 1972 en una una comunidad de enseñanza budista, Plum Village, que está cerca de Burdeos, viajó constantemente por el mundo dando conferencias y ayudando a los refugiados. Falleció el 22 de enero del 2022.

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CONFLICTO EMOCIONAL EN EL TRASTORNO DE ANSIEDAD

La ansiedad es un elemento de alerta en nuestro cuerpo. Es aquella que nos indica que ya tenemos hambre y debemos comer. Es aquella que nos dice que debemos digerir lo comido. Es aquella que nos dice que debemos dormir y aquella que nos indica que debemos despertar. La ansiedad, es la “alarma”, que le indica a nuestro sistema nervioso central que debemos hacer algo. Así sea huir del depredador, defender nuestro territorio, proteger a los nuestros, etc.

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