Motivación

En la categoría de Motivación y Superación, descubre artículos y consejos que te ayudarán a superar desafíos, alcanzar tus metas y mantener tu salud mental. Aprende a motivarte, recuperar la confianza, enfrentar el estrés y lograr una vida equilibrada con herramientas prácticas, reflexiones inspiradoras, frases de motivación positiva y consejos de expertos en el campo.

EJERCICIO PARA REPARAR TRISTES MEMORIAS DEL PASADO

EJERCICIO PARA REPARAR TRISTES MEMORIAS DEL PASADO

Puedes agregar alas invisibles a tu niño y hacerlo volar, darle belleza, darle valores, llenar su casa de objetos preciosos, hacerlo conversar con los animales y las plantas, mejorar a sus padres. Ejercicios para reparar tristes memorias del pasado.

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desintoxicación emocional

7 PASOS PARA LA DESINTOXICACIÓN EMOCIONAL

En nuestro adentro, casi todos nosotros, afincamos sentimientos no sanos que dificultan el rendimiento personal, reduce la capacidad de las relaciones humanas, afecta nuestro peso, e incluso, deterioran nuestro éxito laboral.

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LO QUE HE APRENDIDO DE MI TRISTEZA

LO QUE HE APRENDIDO DE MI TRISTEZA

La tristeza es la sensación de desasosiego, vacío, decaimiento y desmotivación que aparece ante algún tipo de pérdida, fracaso, decepción o (para los más empáticos), ante el sufrimiento ajeno. Cuando nos invade la tristeza sentimos auténtico dolor; tanto, que algunas personas incluso la temen.

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CUATRO PASOS PARA DESINTOXICARNOS EMOCIONALMENTE

CUATRO PASOS PARA DESINTOXICARNOS EMOCIONALMENTE

No es un proceso fácil, desintoxicarnos emocionalmente no se logra de un día para otro. Tocar fondo no es tan malo como parece; cuando nuestros pies chocan con el piso, impulsarnos es algo irremediable: subir y salir a flote es nuestro siguiente paso.

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LA ENFERMEDAD DE ESTAR OCUPADO

LA ENFERMEDAD DE ESTAR OCUPADO

Hace unos días me encontré con una buena amiga. Me detuve para preguntarle qué tal le iba y saber cómo estaba su familia. "Estoy muy ocupada… muy ocupada… demasiadas cosas ahora mismo". Poco después me encontré con otro amigo y le pregunté qué tal estaba. De nuevo con la misma respuesta: “Estoy muy ocupado, tengo mucho que hacer". Se le notaba cansado, incluso exhausto.

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LA FÓRMULA INFALIBLE POR CONNY MÉNDEZ

LA FÓRMULA INFALIBLE POR CONNY MÉNDEZ

Cada mente humana contiene una acumulación de opiniones, convicciones o conceptos errados contrarios a la Verdad y en conflicto con los Principios básicos de la Creación y que están perennemente manifestando, en las condiciones exteriores, todas esas calamidades y sufrimientos que aquejan al ser huma­no y el mundo en general; enfermedades, acci­dentes, dolencias, pleitos, desarmonías, escasez, fracasos y hasta la muerte. La fórmula infalible.

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CONVIVIR CON EL MIEDO

CONVIVIR CON EL MIEDO

Amas a una mujer y con el amor, en el mismo paquete viene el miedo: Ella podría dejarte; ya ha dejado a alguien más y se ha venido contigo. Hay un precedente; posiblemente ella hará lo …

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