El Dalái Lama es el título que obtiene el dirigente de la Administración Central Tibetana y el líder espiritual del budismo tibetano, considerado por sus seguidores la reencarnación del Bodhisattva Avalokitesvara. Es el término utilizado en el budismo tibetano y en la religión bön para referirse a aquel maestro que ha logrado tener el control parcial o total en la muerte sobre la forma de su reencarnación, y el conocimiento del lugar de su nuevo nacimiento. El actual dalái lama es Tenzin Gyatso .
1. Si crees que eres demasiado pequeño para hacer una diferencia, trata de dormir con un mosquito.
2. Amor es la ausencia de juicio.
3. Mi religión es simple, mi religión es la bondad.
4. El amor y la compasión son cosas necesarias, no lujos, sin ellos la humanidad no puede sobrevivir.
5. Cuando nos encontramos con una verdadera tragedia en la vida, podemos reaccionar de dos formas, ya sea perdiendo la esperanza y cayendo en hábitos autodestructivos o usando el reto para descubrir nuestra fortaleza interior.
6. Si logras cultivar la actitud correcta, tus enemigos son tus mejores maestros espirituales, porque su presencia te proporciona la oportunidad de mejorar y desarrollar la tolerancia, la paciencia y el entendimiento.
7. La paz mundial debe desarrollarse de la paz interior. La paz no es la mera ausencia de violencia. La paz es la manifestación de la compasión humana.
8. Todo sufrimiento es causado por la ignorancia. Las personas le infligen dolor a otros en la búsqueda egoísta de su propia felicidad y satisfacción.
9. Una actitud demasiado centrada en ti mismo trae aislamiento. El resultad es: soledad, miedo e ira. Esta actitud extremadamente centrada en ti mismo es la fuente del sufrimiento.
10. Cuando estamos motivados por la sabiduría y la compasión, los resultados de nuestras acciones benefician a todos, no sólo a nosotros. Cuando somos capaces de reconocer y perdonar las acciones ignorantes del pasado, obtenemos fuerza para solucionar constructivamente los problemas del presente.
11. Es bajo la más grande adversidad que existe el mayor potencial para hacer el bien, tanto para uno mismo como para otros.
12. Sé gentil siempre que sea posible. Siempre es posible.
13. Podemos vivir sin religión y meditación, pero no podemos sobrevivir sin afecto humano.
14. Venzo a mis enemigos cuando los hago mis amigos.
15. Toma en cuenta que tanto un gran amor como los grandes logros involucran un gran riesgo.
16. Si quieres que otros sean felices, practica la compasión. Si quieres ser feliz, practica la compasión.
17. Recuerda que la mejor relación es aquella donde el amor entre uno y otro es mayor a la necesidad que se tengan.
Cuando practicas el agradecimiento, hay un sentido de respeto hacia los demás.
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