El momento más adecuado para indicar que algo te molesta, te sobrepasa y te hace daño, es ahora. Solo en…
No es fácil decir un adiós definitivo a las personas que hemos amado, con las que hemos compartido momentos importantes…
En ocasiones nosotros mismos somos la persona más tóxica, y es que adoptar el rol de víctima es mucho más…
Este método es ideal para las personas que se trazan una meta a corto plazo y sin embargo, no logran…
Si no somos religiosos o si no nos interesa estudiar el Budismo como religión, igual podemos obtener muchas enseñanzas de…
Cuando nuestros abuelos eran pequeños, tenían solo un abrigo para el invierno. En aquella época tener un abrigo se consideraba…
Esta metáfora nos enseña valores y enseñanzas que podemos aplicar en nuestra vida diaria. ¿No conocías la metáfora de los…
Todos conocemos a alguien que parece tener una habilidad especial para amargarse la vida. Vive en modo queja, nervioso y…
Una manera de comprender nuestros orígenes, quiénes somos, adónde pertenecemos y cuál es el significado de nuestras vidas es contemplar…
Habrás notado que tus emociones suben y bajan con mucha facilidad, tu sensibilidad pareciera estar al tope, se descubren cosas,…