Todos los días estamos rodeados de miles de dispositivos, aparatos, medios de comunicación que más que ayudar, a veces aportan…
¿Cuántas veces has tenido que castigar a alguien con un simple silencio? ¿O cuántas veces te han castigado dejando de…
El ruido innecesario es la falta de atención más cruel que se le puede infligir a una persona, ya esté…
Para la meditación mindfulness, el sonido es circular, no lineal, y su epicentro es el individuo mismo. Aún si se…