Motivación

Frida Kahlo, ícono de la mexicanidad del siglo XX, deslumbró con su empoderamiento y estilo distintivo en un mundo de hombres. A través de sus cejas pobladas, un evidente bigote, cabello negro apilado en una trenza sobre la cabeza, pendientes fornidos, un racimo de flores adornando su cabeza, ella se atrevió a cuestionar el patriarcado mexicano y a vigorizar la feminidad arquetípica.

Te has dado cuenta de cómo respondemos a las personas que nos hablan, qué tipo de respuestas les damos habitualmente. A veces no es la respuesta que ellos quisieran escuchar. Pero te aseguro que llevar a la práctica la respuesta empática es más fácil de lo que crees.

A lo largo de nuestra vida nos planteamos cambios trascendentales pero cuando se produce una involución, nos desmotivamos y abandonamos, sin darnos cuenta de todo lo que habíamos logrado.

Todos tenemos dos "yo": El "pequeño yo" (el ego, el herido) y el "Ser espiritual" (el Ser superior, yo adulto, o alma). El yo herido es la parte de ti que se siente incompleta.

Si nos quedamos en la zona de confort durante mucho tiempo, nunca sabremos cuán lejos habríamos sido capaces de llegar. Por eso, necesitamos expandir cada vez más nuestra zona de confort.

Deja que cada quien pase por lo que tiene que pasar en el momento presente. Todo el mundo está agotado y desea descansar. No interfieras en las emociones de los demás.

Podemos llegar a creer que las cosas que suceden son totalmente ajenas a nosotros, y que lo único que podemos hacer es adaptarnos a las circunstancias. Si tú cambias, todo cambia.

Tenemos muy claro que no se trata solo de alejarnos de todos aquellos “que no nos aportan nada”. La vida real no es como en las redes sociales, donde existe la opción de “eliminar amigos”.

Rachel Macy Stafford nos sorprendió a todos con una emotiva confesión en el que nos explicaba como había convertido su vida en una larga lista de cosas pendientes. Da igual lo productivo que intentes ser: siempre …

Muchas veces alejarnos de las personas conflictivas no solo es una cuestión de comodidad, sino de salud mental. Hay actitudes que nos llegan a desequilibrar tanto que nos bloquean y nos impiden realizarnos, sometiendo nuestro bienestar emocional a sus antojos.