Candidato al Nobel de la Paz y pionero en la integración de la psicología occidental y las corrientes espirituales orientales, el psiquiatra chileno Claudio Naranjo aseguraba que «el mal de nuestra cultura es que mira más …
Leer más »Archivos de etiqueta: autoayuda
CÓMO DETECTAR LAS MALAS ENERGÍAS EN TU HOGAR
Esta receta tiene muchos años de existencia, tal vez alguna vez la escuchaste. Si sientes que hay malas energías en tu casa, pues con esta receta sencilla podrás averiguar si de verdad las tienes y así eliminar esas energías con esta sencilla receta.
Leer más »CÓMO REESCRIBIR LA HISTORIA DE TU VIDA
Todos tienen una historia. Tu historia está compuesta de varios capítulos que se desarrollan en el transcurso de tu vida. Esos capítulos van de la felicidad a la tristeza, de lo traumático a lo transformativo, y …
Leer más »TÓMATE EL TIEMPO QUE NECESITES PARA SANAR Y EMPEZAR DE NUEVO
El proceso de dejar ir el pasado para aferrarse al futuro a menudo genera una especie de vértigo emocional. Esto se debe a que identificamos el pasado con el camino seguro y conocido que dejamos a nuestra espalda y percibimos el futuro como un vacío que tenemos por delante, una apuesta incierta, un salto al vacío sin paracaídas. Por eso, si queremos avanzar con paso firme y sin remordimientos, es fundamental tomarnos el tiempo que necesitemos para sanar las heridas y reconstruirnos emocionalmente.
Leer más »TE REGALO LO QUE SE TE ANTOJE POR CONNY MÉNDEZ
El dar las gracias por lo que aún no se ha visto es la forma más positiva de manifestar la fe. Te va a sorprender que cada vez que leas tu lista, primero vas a tener que tachar algunos puntos porque ya se te habrán realizado.
Leer más »EL DÍA EN QUE ACEPTÉ QUE SIMPLEMENTE NO ERAS PARA MÍ
Siempre se nos ha enseñado que el amor es más fuerte que cualquier otra cosa. Nos lo dicen las películas, los libros, los cuentos de hadas. Incluso yo era de las personas que creían que el amor lo podía todo. Pero me dí cuenta que no, y acepté que en nuestro caso el amor no fue suficiente.
Leer más »CÓMO SUPERAR LA PÉRDIDA DE UN SER QUERIDO
Muchas veces en la vida tenemos pérdidas importantes. La pérdida de ese ser es el suceso más doloroso para el ser humano. Frente a ello, parece que no hay consuelo alguno. Lo único que podemos encontrar es apoyo emocional, para soportar ese dolor.
Leer más »MÉTODO HINDÚ PARA CALMAR EL DOLOR DE CABEZA Y CANSANCIO
Si tienes dolor de cabeza, literalmente todas las noches, sintiéndote incapacitado para estudiar o realizar tus actividades, si tomas muchos analgésicos, pero no funcionan por mucho tiempo, puedes probar con esta terapia de respiración.
Leer más »SEIS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO
Ser saludable no tiene por qué ser abrumador. Aquí hay seis formas sencillas y claras, de tomar el buen camino hacia una salud óptima el próximo año. El doctor Andrew Weil, biólogo de la Universidad de Harvard, autor …
Leer más »Y… ¿QUÉ TAL SI ME PERDONO?
Me dije a mi misma; debemos aprender a soltar, a dejar ir y sobre todo, ¡A perdonar!. Debemos perdonarnos a nosotras mismas por no haber hecho las cosas correctamente, por habernos dejado a un lado, casi y sin darnos cuenta. Y... ¿qué tal si me perdono?
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