La ducha es una de las maneras más sencillas, eficaces y rápidas de relajar el cuerpo y la mente, a la vez que sirve para recargar energías. Pero aunque son muchos quienes se dan una ducha o un baño con la intención de relajarse, pocas veces se relaciona directamente con el descanso de la mente.
Leer más »Archivos de etiqueta: bienestar
LOS 8 HÁBITOS INCONSCIENTES QUE TE LLEVAN A LA INFELICIDAD
A veces se nos olvida que somos seres imperfectos pero valiosos, capaces, que tenemos días malos y buenos, y que debemos hablarnos con respeto y cariño.
Leer más »EL PODER CURATIVO DE LAS PALABRAS
Las palabras, junto con el poder de la vibración es capaz de crear, sanar y también destruir.
Leer más »LA ENFERMEDAD ES EL CAMINO QUE NOS LLEVA A LA CURACIÓN
Nuestra forma de ver la vida, es lo que determina como nos va en la vida. Síntomas y enfermedades, manifestaciones físicas de conflictos psicológicos y emocionales. No son otra cosa que la punta del iceberg. Lo que se ve a simple vista, es una pequeñísima parte.
Leer más »LOS PIES GRITAN LO QUE LA BOCA CALLA
Tus pies, tienen mucho que decir sobre tu cuerpo, tu mente y tu espíritu. Sin embargo, la mayoría de las personas no son conscientes de que no se fijan en ellos y de los pocos cuidados que les dedican.
Leer más »CLAVES PARA ACEPTARNOS TAL Y COMO SOMOS
Ha llegado el momento de dejar atrás los complejos físicos o mentales en relación a la percepción que tenemos de nosotras mismos.
Leer más »EL ASMA Y SU CONFLICTO EMOCIONAL
Si yo presento asma, significa necesariamente que estoy viviendo un conflicto emocional relacionado con mi territorio, ya sea casa o familia.
Leer más »PURIFIQUE SU MENTE LIMPIANDO SU CASA
Qué le parecería hacer la limpieza de casa como la hacen los monjes budistas?. No es difícil, al contrario, es muy divertido. Si quiere purificar su alma sin moverte de casa, puede hacerlo transformando las tareas del hogar en un ejercicio espiritual.
Leer más »10 BENEFICIOS QUE OBTIENES AL MEDITAR DIARIAMENTE
La meditación nos ayuda a acallar la mente, pues en la gran mayoría de los casos esto surge porque nos permitimos pensamientos que no suman o aportan a nuestra vida y que por el contrario, nos …
Leer más »CONVIERTE LA LIMPIEZA DOMÉSTICA EN UN EJERCICIO ESPIRITUAL
El ambiente que nos rodea está conectado con nosotros y refleja nuestra mente, cuando ese entorno es desordenado, nuestra mente también.
Leer más »