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Tag Archives: felicidad

APRENDE A VIVIR DISFRUTANDO

Todos tenemos momentos de dicha y alegría, momentos de euforia. Sin embargo la mayoría de personas viven pensando en los problemas, encontrándose plagados de emociones negativas de manera persistente. Quejarte sobre algo malo que te ha pasado, pensar que no puedes conseguir lo que deseas, o que con lo que tienes nunca podrás ser feliz son sólo excusas que no …

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4 CONSEJOS PARA IMPULSAR NUESTRA FELICIDAD

Hay investigaciones que han demostrado que el escuchar a personas quejumbrosas daña el cerebro, y que sin duda con el tiempo uno “se contagia de sus lamentos” y se convierte también en un quejumbroso. No es de sorprender que los científicos hayan descubierto que lo contrario también es cierto. Un estudio de la revista British Medical Journal, en conjunto con científicos …

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ENCONTRÉ MI CAMINO PERO, ¿A DÓNDE SE FUERON TODOS?

¿Alguna vez has tenido la experiencia de encontrarte en una nueva senda en tu vida y de repente sentirte como que estás totalmente sólo o sola? Acabas de encontrarte una nueva versión de ti mismo o de ti misma. Te estás haciendo más consciente y estás poniendo más atención a las decisiones que estás tomando. Las cosas que solían ser …

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PORQUE TÚ ERES FELIZ

Tendemos a percibir la felicidad como una emoción que tenemos que perseguir, un buen sentimiento que aparece momentáneamente en nuestras vidas como resultado de que las cosas vayan a nuestro favor, alcanzar metas importantes, o sentirnos bien con nosotros mismos. Nuestra felicidad es un efecto condicional de lo que está sucediendo a nuestro alrededor. Pero hay una mejor manera de …

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7 PASOS PARA LA DESINTOXICACIÓN EMOCIONAL

En nuestro adentro, casi todos nosotros, afincamos sentimientos no sanos que dificultan el rendimiento personal, reduce la capacidad de las relaciones humanas, afecta nuestro peso, e incluso, deterioran nuestro éxito laboral.

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SECRETOS PARA SER FELIZ

Un sabio, al ver la sencillez y la pureza de un niño, le dijo: “A ti te enseñaré los secretos para ser feliz”. Ven conmigo y presta mucha atención. Mis secretos los tengo guardados en dos cofres, y éstos son: MI MENTE Y MI CORAZÓN, y consisten en una serie de pasos que deberás seguir a lo largo de tu …

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