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El desapego o "soltar" es una lección esencial de aprender, pero es un concepto difícil de asimilar y entender, por eso comparto algunos puntos que aclaran lo que es y lo que no es.

En nuestra vida vamos acumulando sentimientos negativos, como resentimientos, tristezas. Pero ¿Qué se puede hacer para eliminar toda esa basura emocional?

No confundas el amor con atracción. La atracción viene y va y puede desaparecer con el tiempo. No confundas el amor con tus deseos. Los deseos son impermanentes, transitorios.

Vivir el presente es conquistar la eternidad y es así como se encara la vida, aunque eso signifique que previamente sea necesario enfrentarse a lo perdido.

La muerte de alguien querido que es parte vital en nuestro diario vivir, que es el motivo principal en nuestra vida, detiene la historia y empieza una nueva etapa sin ese alguien.

Al abrir su corazón y su mente evitará que algún cirujano lo haga por usted. La medicina está en ti y tu no la usas. La enfermedad viene de ti mismo y no te das cuenta.

La gente negativa posee una provisión interminable de historias de mala suerte capaces de deprimir incluso a las personas más entusiastas y con más energía.

Cambiar nuestra manera de pensar, o sea, adiestrarla hacia el pensamiento positivo es todo un proceso de aprendizaje que debemos realizar todos los días.

Estas recomendaciones son más baratas que los remedios, vale la pena convertir en hábitos estas acciones. Así que si no quiere enfermarse...

A lo largo de la vida, una mujer interpreta una larga lista de papeles. Uno de los más importantes es ser madre. Si a esto le unimos que una madre...