Motivación

En la categoría de Motivación y Superación, descubre artículos y consejos que te ayudarán a superar desafíos, alcanzar tus metas y mantener tu salud mental. Aprende a motivarte, recuperar la confianza, enfrentar el estrés y lograr una vida equilibrada con herramientas prácticas, reflexiones inspiradoras, frases de motivación positiva y consejos de expertos en el campo.

TÓMATE EL TIEMPO QUE NECESITES PARA SANAR Y EMPEZAR DE NUEVO

TÓMATE EL TIEMPO QUE NECESITES PARA SANAR Y EMPEZAR DE NUEVO

El proceso de dejar ir el pasado para aferrarse al futuro a menudo genera una especie de vértigo emocional. Esto se debe a que identificamos el pasado con el camino seguro y conocido que dejamos a nuestra espalda y percibimos el futuro como un vacío que tenemos por delante, una apuesta incierta, un salto al vacío sin paracaídas. Por eso, si queremos avanzar con paso firme y sin remordimientos, es fundamental tomarnos el tiempo que necesitemos para sanar las heridas y reconstruirnos emocionalmente.

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reprogramar nuestra alma para amar

REPROGRAMANDO EL ALMA PARA AMAR

Cuando venimos al mundo somos como una computadora nueva, tenemos el software básico, pero hace falta instalar todos los programas y aplicaciones. Cada experiencia, cada relación representa uno de esas aplicaciones que van moldeando nuestro espíritu.

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EL DÍA EN QUE ACEPTÉ QUE SIMPLEMENTE NO ERAS PARA MÍ

EL DÍA EN QUE ACEPTÉ QUE SIMPLEMENTE NO ERAS PARA MÍ

Siempre se nos ha enseñado que el amor es más fuerte que cualquier otra cosa. Nos lo dicen las películas, los libros, los cuentos de hadas. Incluso yo era de las personas que creían que el amor lo podía todo. Pero me dí cuenta que no, y acepté que en nuestro caso el amor no fue suficiente.

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CÓMO SUPERAR LA PÉRDIDA DE UN SER QUERIDO

CÓMO SUPERAR LA PÉRDIDA DE UN SER QUERIDO

Muchas veces en la vida tenemos pérdidas importantes. La pérdida de ese ser es el suceso más doloroso para el ser humano. Frente a ello, parece que no hay consuelo alguno. Lo único que podemos encontrar es apoyo emocional, para soportar ese dolor.

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Y... ¿QUÉ TAL SI ME PERDONO?

Y… ¿QUÉ TAL SI ME PERDONO?

Me dije a mi misma; debemos aprender a soltar, a dejar ir y sobre todo, ¡A perdonar!. Debemos perdonarnos a nosotras mismas por no haber hecho las cosas correctamente, por habernos dejado a un lado, casi y sin darnos cuenta. Y... ¿qué tal si me perdono?

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QUIERO DEJAR DE SER DESTRUCTIVO

QUIERO DEJAR DE SER DESTRUCTIVO

¿Seré destructivo? En ocasiones algo negativo en vez de tornarlo en positivo o intentar aprender de ello, provocamos de alguna manera que nos destruya. ¿Cómo? Esto sucede porque no somos capaces de actuar de la mejor manera frente a esa situación.

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AMAR A UNA BRUJA

AMAR A UNA BRUJA

Amar a una bruja no es fácil. Tal vez sea por ello que tantas de nosotras permanecen solas durante años sin elegirlo o sufren de relación en relación hasta que encuentran aquella en la que se sienten totalmente aceptadas.

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EL EGO Y EL YO

EL EGO Y EL YO

El “Yo” o Ego, se define como la unidad dinámica que constituye el individuo consciente de su propia identidad y de su relación con el medio; es, pues, el punto de referencia de todos los fenómenos …

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