Archivos de etiqueta: budismo

DARSE CUENTA 3 VECES

DARSE CUENTA 3 VECES

El método budista «darse cuenta tres veces» (también conocido como «detenerse tres veces» o «tres toques de atención») es una práctica de atención plena para cultivar la conciencia y la presencia en el momento presente. La …

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CUIDADO CON LA ENVIDIA

CUIDADO CON LA ENVIDIA

La tradición budista tiene como objetivo alcanzar un estado de armonía y conseguir la liberación. Los relatos de Buda conducen hacia la iluminación, transmitiendo mensajes sencillos y llenos de sabiduría. Estos mensajes pueden mejorar notablemente nuestra …

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LOS 3 VENENOS DEL ALMA

LOS 3 VENENOS DEL ALMA

El budismo nace como una respuesta para hacer frente al problema del sufrimiento, y para alcanzar la liberación o Nirvana, que significa el escape del sufrimiento y el fin del ciclo de reencarnaciones. El budismo, sea …

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CUANDO NO SEPAS QUÉ HACER

CUANDO NO SEPAS QUÉ HACER

Una poderosa historia de inspiración budista basada en una de las actitudes más difíciles de afrontar en la vida: No hacer nada y dejar que las cosas fluyan y se den por si solas, practicar la …

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