Consejos del Conejo
¿ESTÁS MALINTERPRETANDO TUS EMOCIONES?

Es completamente comprensible por qué huimos de las emociones negativas. Ellas son dolorosas Tan pronto como nuestro ego detecte que el dolor puede estar a punto de emerger, se encuentra con cada grieta en la que puede esconderse.

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CARTA ABIERTA A MI IRA

Sí, lo admito. Tengo problemas de ira, que aún están fuera de control, y es fácil hacerme estallar. Esta es una carta dirigida a mi lado enojado. Creo que la vulnerabilidad es un signo de valor.

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8 COSAS QUE LAS PERSONAS EMOCIONALMENTE INTELIGENTES EVITAN

Las personas con alta inteligencia emocional son capaces de percibir, controlar y evaluar sus emociones, junto con las emociones de los demás.

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CUANDO ALGUIEN AMADO MUERE, PASA DE VIVIR ENTRE NOSOTROS A VIVIR EN NOSOTROS

Los que han tenido que afrontar la muerte de un ser querido, podrán entender la sensación de vacío, las fuerzas mermadas y el dolor que la ausencia física de alguien trae consigo.

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PATERNIDAD CONSCIENTE: ACEPTAR A NUESTROS HIJOS TAL COMO SON

A menudo nos quedamos tan atrapados en nuestros roles como “mamá” o “papá”, que nos olvidamos de lo que realmente significa ser padre.

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LAS PENAS NO CURADAS DAÑAN NUESTRO CUERPO

A menudo vivimos situaciones donde nos es complicado poder reaccionar: necesitamos un trabajo para poder vivir, y los estados de estrés casi siempre están asociadas a este medio, tampoco podemos controlar todos los acontecimientos negativos que nos llegan.

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EL CUERPO HABLA, SOMATIZA Y PASA FACTURA

No trago, no digiero no asimilo. Una gran mayoría de nosotros ha presentado molestias de ese tipo en algún momento de la vida e incluso hoy, podría continuar padeciendo.

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NO LE “DEBES” TU VIDA A TU MADRE

En nuestra cultura, las madres generalmente son idealizadas. No hay lugar para que las hijas expresen sus sentimientos auténticos y complicados sobre sus madres, sin tener que suprimirlas por completo.

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A VECES SOLO NECESITAMOS ESCUCHAR QUE “TODO VA A SALIR BIEN”

Hasta las personas más fuertes se desmoronan a veces. Lo más usual no es que se hundan por debilidad sino precisamente por haber sido demasiado fuertes durante demasiado tiempo.

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MADRES E HIJAS: EL VÍNCULO QUE SANA, EL VÍNCULO QUE HIERE

Cada hija lleva consigo a su madre. Es un vínculo eterno del que nunca nos podremos desligar. Porque, si algo debe quedarnos claro, es que siempre contendremos algo de nuestra madre.

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