El enojo no es oscuro, el enojo es un estado emocional que varía de intensidad, desde una irritación leve hasta una ira intensa. Esta emoción está determinada por factores internos o externos. Por ejemplo, puedes enojarte …
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CONFLICTO EMOCIONAL EN EL TRASTORNO DE ANSIEDAD
La ansiedad es un elemento de alerta en nuestro cuerpo. Es aquella que nos indica que ya tenemos hambre y debemos comer. Es aquella que nos dice que debemos digerir lo comido. Es aquella que nos …
Leer más »REFLEXIÓN: ¡PAPI Y MAMI, ESCÚCHENME POR FAVOR!
Cuando los papás educamos a nuestros hijos, algunas veces lo hacemos muy deprisa, actuando de forma contradictoria o confusa, vista desde la perspectiva del pequeño; claro que siempre con la mejor de las intenciones, porque los …
Leer más »ESTABILIDAD EMOCIONAL: EQUILIBRIO EN LA VIDA PARA SER FELIZ
Nuestras vidas se encuentran marcadas por diferentes acontecimientos, compromisos y diferentes tipos de problemas, por lo que no es nada fácil encontrar una estabilidad emocional. El equilibrio es algo que hay que buscar y negociar constantemente …
Leer más »HOY TÚ ERES TU PRIORIDAD
Si hicieras una lista detallada de tus prioridades, ¿qué escribirías en primer lugar? Si la respuesta inmediata es «trabajo», «familia», «casa» o algo así, significa que definitivamente necesitas tomarte un día libre de todo eso. Necesitas …
Leer más »¿SABÍAS QUE LAS HERIDAS DEL ESPÍRITU SE MANIFIESTAN EN EL CUERPO?
A menudo pensamos que nuestra alma y nuestro cuerpo se encuentran separadas, pero no es así, todos tus problemas espirituales se reflejarán en tu cuerpo. Todo lo que tu inconsciente asimila, tu cuerpo lo libera como …
Leer más »CUANDO LE GRITAS A TU HIJO SU CEREBRO SE BLOQUEA
Cuando se habla con las personas y sobre todo con los niños, la voz debe ser bajita y respetuosa. Si se alza la voz solo debe ser para cantar. Cuando le gritas a tu hijo, su …
Leer más »6 FRASES QUE NUNCA DEBES DECIRLE A TU HIJO
Definitivamente no es fácil ser padres, somos seres humanos y como tal, podemos llegar a perder la paciencia con nuestros hijos, sin embargo, cada día tenemos una nueva oportunidad para ser mejores padres.
Leer más »¿QUÉ SIGNIFICA TOMAR A LA MADRE?
Tomar a la madre es tomar a la vida, es aceptar a la madre tal cual es. Cuando tomamos a la madre, estamos bien con la vida y todo lo que nos trae con ella como …
Leer más »¿DE DÓNDE VIENE EL VACÍO EMOCIONAL?
El vacío emocional es una de las peores sensaciones que puede experimentar una persona y probablemente viene desde hace mucho tiempo atrás; la infancia y adolescencia. El vacío emocional es básicamente la consecuencia de haber vivido …
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